Biegi przeszkodowe

Biegi przeszkodowe urozmaicone wieloma przeszkodami do pokonania w jak najkrótszym czasie. Treningi przygotowują do różnego rodzaju biegów typu OCR czy Runmageddon.

Podczas pokonywania przeszkód używamy siły mięśni, pracuje całe ciało, są też idealną zabawą dla wszystkich fanów NINJA WARRIOR.

Tory oraz przeszkody za każdym razem się różnią i dostosowane są w taki sposób, aby umożliwić start zarówno początkującym, jak i osobom bardziej zaawansowanym.

Z czego korzystamy?

Podczas tworzenia torów będziemy korzystać z różnego rodzaju kółek, labiryntów, lin i drążków.

Co dają zajęcia?

Zajęcia mają charakter ogólnorozwojowy i idealnie będą wzmacniać siłę, kondycję oraz wytrzymałość.